Gradering

Hei alle Champs!

Hva er gradering?

Beltegraderinger har blitt avholdt i Norges Kickboxing Forbund siden forbundet ble startet i 1985. Gradering er en god måte å måle fremgangen i treningen på, både for barn, mosjonister og konkurranseutøvere.

Graderingstrappen for voksne (se nedenfor) gir en pekepinn på hvordan graderingen vil gjennomføres og kravene som stilles for å nå hvert belte. Denne trappen er forbeholdt ungdom og voksne, mens graderingen for vårt barneparti er tilrettelagt for barn i alderen 8 til 12 år. Det er en markant forskjell på barnegradering og voksengradering på grunn av de fysiske kravene som stilles til voksne. Beltegrader for barna er også ulik, da de i tillegg har gult II og orange II.

Dette betyr at når man går fra barn til voksen vil man i utgangspunktet starte på bunnen av graderingstrappen. Elevens fartstid og ferdigheter i denne overgangen vil likevel ha noe å si i vurderingen av hvor de starter som voksen.

Send oss gjerne en mail eller spør våre trenere om det er spørsmål rundt barnegradering.

I Norge er det 78 kvinner og menn som har gradert til sort belte.

Forberedelser

Det er viktig å møte til hver trening slik at dere er sikret å gjennomgå alt dere skal kunne til gradering, og bruk gjerne lørdagen på å øve mer. Målrettet trening vil lønne seg!

Før graderingen bør dere forberede godt ved å lese reglementet og veiledningen for å kjenne beltekravene.

På NKBF sin hjemmeside finner dere nyttig informasjon og veiledning til gradering.

Det er viktig at dere møter uthvilt og har spist og drukket godt. Ta med full vannflaske, gjerne to, og noe lett mat til å spise etter graderingen som f.eks. yoghurt, frukt, nøtter eller skiver.

Påmelding

Alle som skal graderes må melde seg på og betale via vår hjemmeside. Husk å fylle ut all informasjon og ikke minst melde på til riktig tidspunkt. Ved utfylling av beltegrad er det viktig at dere skriver den beltegraden dere har.

Frist for påmelding: 15.03.21.

Påmelding og betaling for gradering er åpen og skjer her.

Barnegradering

Torsdag 18. mars

-Graderingen oppsamling: Oppmøte senest kl. 16:30. Graderingen starter kl 16:45 og er beregnet å være ferdig til kl 17.45.

Til foreldre og foresatte

Dørene vil stenges kl.16.34-17.45. Det er derfor veldig viktig at alle møter til rett tid.

Vi håper innlegget var informativt og ga dere noen svar på hva graderingen innebærer.

Kom gjerne med tilbakemeldinger!

- Champions kickboxingklubb