Søk

Massasje for Champions

Oppdatert: 18. okt. 2018

Hei alle Champions!

Dere har kanskje fått med dere at vi i Champions kickboxingklubb nå får 30% rabatt på massasje hos Bergen Bodywork?


I den anledning tenkte jeg å skrive litt om massasje og dens effekt ift trening.


”Idrettsmassajse er en massasjeform som myker opp friske eller tidligere skadede områder, som preges av spente og ømme muskler”

Bergen Bodywork




Hvorfor massasje?

o Kan hjelpe mot muskelstivhet

o Økt blodtilførsel til området

o Kan redusere muskelsmerter og verking i leddene

o Kan virke bedre enn hvile mht å fjerne laktat etter trening


Vi har alle opplevd stive og ømme muskler etter en hard treningsøkt, og som kickboxere er vi kanskje mer utsatt på noen områder enn andre.

Har du f.eks. kjent muskelstivhet i leggene etter en hard trening på mandag og opplevd å kjenne det like godt på torsdag?

En god massasje kan hjelpe mot nettopp dette.


Massasje kan ha en forebyggende effekt i perioden før eller etter en skal gjennom en stor fysisk påkjenning som en hard treningsøkt eller en gradering.

30 min på benken kan gjøre godt for både kropp og sjel!


For å lese mer og bestille sportsmassajen kan du gå inn på: http://bergenbodywork.no/priser/#pris-fyllingsdalen

Husk å velge Champions Kickboxing Club 30 min under behandling i Fyllingsdalen.


Har du noen spørsmål eller prøvet behandlingen legg gjerne igjen en kommentar.


- Charlotte


65 visninger2 kommentarer

Champions 

Kickboxingklubb

Allestadveien 14

Bergen, Hordaland

Tlf.: +47 934 22 410

Email: champions@kickboxing.no

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

© 2019 by Nickolotte for Champions Kickboxingklubb

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • Yelp icon
  • Google places icon